*** Không những thế, dùng yến sào khi mang bầu mẹ tăng cường sức đề kháng, củng cố hệ miễn dịch, tránh mắc các bệnh thời tiết như cảm, cúm... ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ và bé

*** Đặc biệt phụ nữ mang thai là đối tượng vô cùng nhạy cảm, ăn uống cũng phải cẩn trọng. Vì tổ yến có tính hàn, nên từ tháng thứ 4 của thai kỳ mẹ bầu hãy ăn yến để tránh những tác dụng phụ cho mẹ và bé.
*** Cách dùng Tổ Yến cho phụ nữ mang thai trong từng giai đoạn :
 + Phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu không nên ăn yến sào 
 + Mẹ bầu mang thai tháng thứ 4 mỗi lần ăn chỉ nên ăn 1/4 tổ yến
 + Mẹ bầu mang thai tháng thứ 5-6 : mỗi tháng ăn khoảng 100 gr, chia đều. Cách 1 ngày ăn 1/3 tổ yến theo định lượng chia sẵn.
 + Mang thai tháng thứ 7 mẹ bầu nên giảm lượng yến và ăn mỗi tuần/1 lần.